Minuteur Pomodoro
Augmentez votre productivité avec la Technique Pomodoro. Travaillez dans des intervalles de concentration avec des pauses stratégiques.
25
Minutes de Travail
5
Minutes de Pause
4
Cycles
Paramètres du Minuteur
Minuteur Pomodoro
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25:00
Session de Travail
0 sessions terminées
Session Actuelle
1
Statut
En Pause
Progression de Session0%
Historique des Sessions
🚀 Pourquoi Pomodoro Fonctionne
🧠
Science Cognitive
S'aligne avec les cycles naturels d'attention du cerveau de 25-30 minutes, prévenant la fatigue mentale.
⚡
Effet d'Urgence
La pression temporelle crée la concentration et aide à surmonter la procrastination.
🎯
Progrès Mesurable
Chaque Pomodoro terminé procure un sentiment d'accomplissement et d'élan.