Temporizador Pomodoro
Aumente sua produtividade com a Técnica Pomodoro. Trabalhe em intervalos focados com pausas estratégicas.
25
Minutos de Trabalho
5
Minutos de Pausa
4
Ciclos
Configurações do Temporizador
Temporizador Pomodoro
Nenhuma tarefa selecionada
Clique no ícone de tarefa para selecionar ou criar uma tarefa
25:00
Sessão de Trabalho
0 sessões concluídas
Sessão Atual
1
Status
Pausado
Progresso da Sessão0%
Histórico de Sessões
🚀 Por Que Pomodoro Funciona
🧠
Ciência Cognitiva
Alinha-se com os ciclos naturais de atenção do cérebro de 25-30 minutos, prevenindo fadiga mental.
⚡
Efeito de Urgência
A pressão do tempo cria foco e ajuda a superar a procrastinação.
🎯
Progresso Mensurável
Cada Pomodoro concluído fornece um senso de realização e ímpeto.