Professioneller Schwangerschaftsrechner
Berechnen Sie Ihren Geburtstermin und verfolgen Sie die Entwicklung Ihres Babys Woche für Woche mit präzisen Meilensteinvorhersagen.
Schwangerschaftsrechner
Bereit zur Berechnung
Geben Sie Ihre Schwangerschaftsdaten ein, um Ihren Geburtstermin zu berechnen und die Entwicklung Ihres Babys zu verfolgen.
Related Calculators
BMI-Rechner
Berechnet Ihren Body-Mass-Index (BMI) und versteht Ihren Gewichtszustand. Erhält personalisierte Gesundheitsempfehlungen basierend auf WHO- und CDC-Richtlinien.
BMR-Rechner
Berechnet Ihren Grundumsatz (BMR) und täglichen Kalorienbedarf unter Verwendung der Harris-Benedict- und Mifflin-St Jeor-Gleichungen für Gewichtsmanagement.
Körperfettprozentrechner
Schätzt Ihren Körperfettprozentsatz unter Verwendung von Hautfaltenmessungen, Körpermaßen und bioelektrischen Impedanzmethoden für Fitnessverfolgung.
TDEE-Rechner
Berechnet Ihren Gesamtenergieverbrauch pro Tag (TDEE) basierend auf Aktivitätslevel, BMR und Lebensstilfaktoren für präzise Kalorienplanung.
Kalorienrechner
Berechnet täglichen Kalorienbedarf für Gewichtsabnahme, Erhaltung oder Zunahme basierend auf Alter, Geschlecht, Aktivitätslevel und Fitnesszielen.
Blutalkoholgehaltsrechner (BAC)
Berechnet Blutalkoholgehalt (BAC) basierend auf konsumierten Getränken, Körpergewicht, Geschlecht und vergangener Zeit für erhöhtes Sicherheitsbewusstsein.
Wie man den Schwangerschafts-Terminrechner verwendet
Berechnungsmethode wählen
Wählen Sie Ihre bevorzugte Methode: Letzte Menstruationsperiode (am häufigsten), Datum der Empfängnis (falls genau bekannt) oder Ultraschall-Datierung (am genauesten).
Datumsinformationen eingeben
Geben Sie den ersten Tag Ihrer letzten Menstruationsperiode, das Empfängnisdatum oder das Ultraschalldatum mit Gestationsalter-Messungen ein.
Ergebnisse des Geburtstermins überprüfen
Erhalten Sie Ihren berechneten Geburtstermin, die aktuelle Schwangerschaftswoche, Trimester-Informationen und das geschätzte Empfängnisdatum.
Entwicklungsmeilensteine verfolgen
Verfolgen Sie die wöchentliche Entwicklung Ihres Babys, Größenvergleiche und wichtige Schwangerschaftsmeilensteine während Ihrer gesamten Reise.
Berechnungsverlauf speichern
Speichern und vergleichen Sie frühere Berechnungen, um den Schwangerschaftsfortschritt zu verfolgen und teilen Sie diese mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.
Daten teilen & exportieren
Teilen Sie die Ergebnisse mit Familie oder Arzt, exportieren Sie den Berechnungsverlauf als CSV zur medizinischen Dokumentation.
Experten-Schwangerschaftstipps
Nur 5 % der Babys werden genau am errechneten Geburtstermin geboren – 90 % kommen innerhalb von 2 Wochen vor oder nach dem errechneten Termin zur Welt.
Ultraschalluntersuchungen im ersten Trimester haben die höchste Genauigkeit (3-5 Tage Abweichung) im Vergleich zu späteren Ultraschalluntersuchungen.
Verfolgen Sie die Kindsbewegungen von Woche 16-25: Erstgebärende spüren Bewegungen später als erfahrene Mütter.
Terminplan für pränatale Untersuchungen: alle 4 Wochen (Monate 1-6), alle 2 Wochen (Monate 7-8), wöchentlich (Monat 9).
Nehmen Sie Folsäure 400mcg von vor der Empfängnis bis zum Ende des ersten Trimesters ein, um Neuralrohrdefekte zu verhindern.
Vermeiden Sie Alkohol vollständig, begrenzen Sie Koffein auf <200mg/Tag (1-2 Tassen Kaffee), und rauchen Sie nicht während der Schwangerschaft.
Gesunde Gewichtszunahme: Normaler BMI-Zuwachs 11-16 kg, Untergewicht-Zuwachs 12,5-18 kg, Übergewicht-Zuwachs 7-11 kg.
Warnzeichen, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern: Blutungen, starke Bauchschmerzen, Fieber >38°C, plötzliche Abnahme der Kindsbewegungen.